Besar consiste en una práctica bastante frecuentada en nuestra sociedad, ya sea como saludo, muestras afectivas entre los seres queridos, o besos más íntimos entre las personas que nos atraen (pueden llevar o no al sexo). En concreto, los besos íntimos son los que nos ofrecen un rango más amplio de beneficios para nuestro bienestar y salud, aun así, al ser caracterizados por un contacto más directo y prolongado entre personas, también pueden suponer algunos riesgos para nuestra salud.
En este artículo, trataremos tanto los beneficios como los posibles riesgos de besarse.
Curiosidades sobre los besos
- Son 34 los músculos faciales que ponemos en movimiento cuando besamos apasionadamente.
- En un beso de 10 segundos se transmiten 80 millones de bacterias.
- A través del beso se pueden contagiar diferentes enfermedades, afortunadamente el 95% de esas bacterias son inofensivas para el ser humano.
- Cuando alguien del sexo masculino besa, su saliva al contener testosterona, produce excitación a la otra persona.
- No son exclusivos de los humanos, sino que encontramos desde chimpancés y elefantes que se besan, hasta pájaros que rozan sus picos.
- El Kamasutra dedica un capítulo a hablar y describir los diferentes tipos de besos.
Beneficios de los besos
Fortalecen el sistema inmunitario
Los besos mejoran el sistema inmune según afirman distintos estudios. Uno de ellos parece indicar que los besos, en el caso del sexo femenino, ayudan a protegerse contra el Citomegalovirus que podría causar la ceguera infantil u otros defectos de nacimiento durante embarazo cuando se contrae de boca a boca. En general, algunos estudios afirman que el intercambio de gérmenes de la saliva podría causar que el sistema inmune de la persona mejore contra estos mismos gérmenes.
Ayudan a sentirse mejor
Besarse facilita la liberación de endorfinas, unas hormonas relacionadas con el bienestar y el placer. Asimismo, libera otros neuroquímicos como la serotonina (niveles bajos de este neurotransmisor se relacionan con la depresión) o dopamina, relacionada con la sensación de felicidad y la repetición de conductas. No es casualidad, que con los besos se active una región cerebral relacionada con el consumo de drogas, es decir, un área de refuerzo de conductas.
Mejoran las relaciones sexuales
Los besos son una parte importante de las relaciones sexuales y mejoran la experiencia íntima. Estos intensifican las sensaciones y hacen que el encuentro sexual sea una experiencia con más riqueza.
Reducen el estrés
El estrés es uno de los grandes males de la actualidad, pero los besos parecen tener un efecto positivo sobre este fenómeno. La causa parece estar en que los besos reducen la hormona cortisol, que se relaciona con el estrés.
Reducen el dolor
Algunos estudios afirman que los besos tienen un efecto analgésico y reducen distintos tipos de dolor: de cabeza, espalda, calambres menstruales… En concreto, los expertos afirman que besar y ser besados libera algunas sustancias opioides como las endorfinas, que ayudan a sentirnos mejor y están relacionadas con las sensaciones placenteras.
Podrían ayudar en la supervivencia de la especie
Los besos puede que tengan una función adaptativa. Los expertos en psicología evolutiva afirman que estamos biológicamente programados para besar, pues las muestras de afecto pueden ser clave para la supervivencia de la especie humana.
Estrechar lazos
Los seres humanos somos seres sociales, y los besos tienen el poder de mantenernos unidos, ya sea entre familiares, parejas afectivas, etc. Así, cuando besamos, liberamos hormonas como la oxitocina, que están relacionadas con el afecto y la confianza.
Reducen la presión arterial
Los besos apasionados aumentan los latidos del corazón de forma saludable y ayudan a disminuir la presión sanguínea. Consecuentemente, facilitan la dilatación de los vasos sanguíneos, la sangre fluye de una forma fluida y firme, llegando a todos los órganos vitales.
Riesgos de besar
Como hemos visto besarse tiene sus beneficios, aun así debemos recordar que cada beso en los labios tiene mil millones de bacterias de 278 especies diferentes y también virus, por lo que también suponen una vía de contracción de enfermedades. A continuación, veremos algunas de las consecuencias dañinas de esta práctica:
Herpes
El llamado «herpes labial», consiste en ampollas de color rojo en los labios, este es causado por un virus altamente contagioso llamado «herpes simple». Se puede contraer incluso por besos que no sean tan profundos, apenas un roce de labios.
La American Dental Association indica que cualquier riesgo de adquirir enfermedades por besar se minimiza si se tiene una buena higiene bucal. Los dientes sucios y las heridas en las encías son un cartel de invitación para los gérmenes.
Enfermedades de trasmisión sexual
Según la American Social Health Association, los virus de enfermedades como la gonorrea, el herpes y la sífilis pueden estar presentes en la saliva. Por lo que, afirman que se pueden contraerse a través de besos.
Hepatitis B
Aunque la mayor cantidad del virus de la hepatitis B está en la sangre, también puede estar presente en la saliva. El contagio suele ocurrir cuando dos fluidos de riesgo se encuentran: la sangre infectada y la saliva de una herida bucal. * No está documentado el contagio del VIH a través de besos.
Verrugas
Las verrugas en la boca pueden aparecer por un beso. Estas protuberancias son causadas por una de las formas del Virus del Papiloma Humano (VPH), que es altamente contagioso. La verruga no representa un grave problema de salud, más bien estético.
Caries
Muchas de las bacterias que provocan el deterioro dental pueden llegar a tu boca a través de besos. Lo positivo es que la saliva (propia o ajena), si es saludable, lucha contra bacterias, virus y hongos.
Mononucleosis
Conocida como la «enfermedad del beso», debido a que su principal vía de trasmisión es la saliva. La mononucleosis es una infección viral con alta incidencia en adolescentes. Los síntomas son, entre otros: fatiga, falta de apetito, dolor de cabeza y fiebre alta.
Tratamiento: la clave es descansar mucho y hacer gárgaras con agua y sal para aliviar la irritación de la garganta. También tomar acetomifeno o ibuprofeno para la fiebre y el dolor de cabeza. Se puede tardar meses en volver a tener la energía habitual. Obviamente, al ver señales de los primeros síntomas se debe acudir al médico, ya que esta/e realizará un diagnóstico y tratamiento adaptado a cada caso.
Citomegalovirus
Es una infección viral con síntomas y forma de trasmisión similares a la mononucleosis: a través de saliva, fluidos y sangre. Los síntomas se parecen a los de una gripe fuerte, y aunque no suele transformarse en un mal mayor, sí trae complicaciones a las embarazadas. Aun así, como hemos visto anteriormente, algunos estudios señalan que besar puede proteger a la personas del sexo femenino contra este.
Gingivitis
Según la American Dental Association, si besas a una persona con gingivitis, y no cuidas tus dientes, las bacterias que llegan a tu boca pueden producir lesiones.
Infecciones respiratorias
También conocido como resfriado. Se cree que éste se contagia por contacto directo con el virus. Incluso, puedes adquirir la gripe, al tener contacto con gotas o secreciones (fluidos y mucosas) de una persona infectada.
En resumen, besar tiene muchos beneficios, al igual que riesgos. Si notas cualquier síntoma anómalo en tu organismo, acude al médico cuanto antes. Además, como hemos visto, mantener una buena higiene bucal te puede alejar de muchas de las anteriores enfermedades. Como siempre, llevar una dieta sana mantendrá tu sistema inmune más fuerte contra los agentes externos.
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Fuentes:
- http://paginamedica.com/los-peligros-besar/
- https://psicologiaymente.com/pareja/beneficios-besos
- https://8ymedia.com/los-besos-beneficios-e-incluso-riesgos/sexologia-8ymedia/
- https://www.tucanaldesalud.es/es/tusaludaldia/articulos/sabias-beso-poder-analgesico-fortalece-defensas
- https://www.americatv.com.pe/noticias/salud/enfermedades-que-se-transmiten-besos-n284854
- https://www.infobae.com/america/ciencia-america/2019/04/13/dia-internacional-del-beso-beneficios-y-enfermedades-provocadas-por-esta-placentera-actividad/
- https://numtric.com/los-beneficios-de-los-besos/
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