¿Qué es el pH vaginal?
pH = potencial de hidrógeno, indica la concentración de iones hidronio [H3O]+ presentes en una disolución. Es decir, a través del pH expresamos el grado de acidez de una disolución.
Así, el pH vaginal nos informa de la concentración de dichos iones en la mucosa vaginal, informándonos del grado de acidez o alcalinidad que presenta la vagina en un determinado momento
Valores y tipos de pH vaginal:
Encontramos:
- pH neutro: pH = 7.0.
- pH ácido: pH < 7.0.
- pH alcalino o básico: pH > 7.0.
El pH vaginal es normalmente distinto a lo largo del ciclo de la mujer, así como en las distintas etapas de su vida. Es importante conocer cómo varían los valores del pH en una mujer sana, de este modo es posible prevenir o corregir ciertos desequilibrios.
Así pues, existe una relación directa entre el pH vaginal y el estado microbiológico de la vagina. Un pH vaginal alterado, por exceso o por defecto, puede favorecer las infecciones vaginales
Funciones del pH vaginal:
La vagina tiene una función depurativa o de defensa que llamamos barrera microbiológica y actúa defendiendo a nuestro cuerpo frente a una serie de agresiones.
Esta actúa mediante un mecanismo de acidificación vaginal que está compuesto principalmente, de dos estrategias:
- La descamación celular del epitelio de la mucosa vaginal.
- La producción de glucógeno por parte de las células epiteliales, que, tras metabolizarse a ácido láctico, acidifica el medio. Es decir, el pH disminuye por debajo de 7.0 y ejerce una acción bactericida que impide el desarrollo intravaginal de gérmenes patógenos.
Durante la infancia y la menopausia, la función depuradora de la vagina está disminuida por considerarse innecesaria. Sin embargo, en la mujer en edad fértil, la función depuradora de la vagina está en pleno auge.
El pH vaginal que se consigue cuando la barrera microbiológica está en auge es ácido. Esta acidez irá descendiendo a medida que los gérmenes patógenos se vayan instaurando.
En resumen: la disminución de la acidez favorece la aparición o continuidad de las infecciones.
Variaciones del pH vaginal en la mujer fértil:
En la mujer en edad fértil, con ciclos menstruales, podemos distinguir las siguientes situaciones:
- Durante la menstruación: pH neutro, valores en torno al 7.0 (o muy ligeramente ácido, 6.8; o muy ligeramente básico, 7.2).
- Fase premenstrual: pH ácido (entre 3.8 y 4.2) debido a la gran producción de ácido láctico, fruto de la depuración biológica de la vagina, lo que genera un ambiente hostil para los gérmenes patógenos.
- Resto del ciclo: el pH vaginal sigue siendo ácido, pero menos que en la etapa premenstrual, pues varía entre 4.0 y 5.0.
Por eso, es importante que se lave con productos de pH al 5.5.
Principales infecciones vaginales bacterianas en relación con el pH:
En general, las infecciones tienden a elevar el pH, disminuyendo el grado de acidez. Los tres tipos más comunes de infecciones vaginales causadas por bacterias son:
- Vaginosis bacteriana: causada por Gardnerella vaginalis, suele estar acompañada de bacterias anaerobias que causan el mal olor característico de estas infecciones. En estos casos es conveniente aumentar la acidez del medio con productos de pH 3.5-4.0.
- Candidiasis, infección vaginal por hongos: normalmente producida por Candida albicans, conlleva un aumento del grado de acidez. Por este motivo, se recomienda disminuir la acidez con productos de pH 6.0-8.5.
- Infección vaginal por protozoos: la más frecuente es producida por el Trichomonas vaginalis, causando un pH vaginal > 4.5 o 4.7, pero también entre 5.0 y 6.5. Así, Por ello, se aconseja disminuir el pH, con productos de pH 3.5-4.0.
Síntomas de alteraciones del pH vaginal:
Acude lo antes posible al ginecólogo ante la presencia de:
- Cambios en el flujo vaginal.
- Prurito: picor vaginal.
- Escozor.
- Sequedad vaginal.
- Disuria: dolor o dificultad para orinar.
- Dispareunia: molestias o dolor genital en las relaciones sexuales.
- Vulvodinia: dolor en la vulva.
- Molestias anales.
Causas de la alteración del pH vaginal:
- Factores que predisponen a alteraciones: diabetes, obesidad, uso del dispositivo intrauterino (DIU), embarazo, tratamientos antibióticos (recientes o reiterados), micosis anteriores.
- Causas de aumento del pH vaginal: las infecciones, las vaginitis bacterianas, las duchas vaginales, el semen (pH entre 6.9 y 7.3) y exceso de moco cervical; elevan el pH vaginal por encima de 5.0. (disminuyen el grado de acidez).
- Causas de la disminución del pH vaginal: el exceso de Lactobacillus acidophilus, conlleva un pH vaginal excesivamente ácido (<4.0), causando irritación, escozor o prurito.
Cómo se mide el pH vaginal:
Lo ideal sería que en toda exploración ginecológica se llevara a cabo un protocolo del pH vaginal de medición y corrección, si fuera necesario. Pero esta prueba sobretodo es imprescindible, en los casos en que la mujer presenta síntomas molestos en la zona perineal, vulvar y/o vaginal.
![Facebook Twitter Pinterest Google+ Gmail Vaginal pH is probably something that you don’t think about too often unless you have frequent yeast infections, urinary tract infections, or have experienced fertility issues. pH is a marker of acidity or alkalinity within the vaginal canale, and can be tested by simply swabbing the vagina with Vaginal pH... [ Read More ]](https://i.pinimg.com/564x/e7/fb/1d/e7fb1d56c9f97849852bf25d9bc975aa.jpg)
El pH se puede medir con tiras de papel de tornasol. Existe otro modo más sofisticado, con electrodos de medida de pH que proporcionan datos decimales.
Cómo prevenir infecciones vaginales y mantener un pH vaginal equilibrado:
Primero de todo, una buena higiene personal es imprescindible, pero es igual de importante que sea correcta:
- La región perineal debe limpiarse de delante hacia atrás: para evitar la colonización de la vagina y la uretra por parte de los microbios procedentes de la región anal.
- La vulva debe limpiarse separando los labios: para que las zonas de los pliegues no queden sin limpiar.
- Retirar, si se usan, los tampones vaginales por la noche.
- Evita las duchas vaginales: dejan la mucosa desprotegida porque disminuyen el mecanismo de depuración biológica de la vagina, al arrastrar la flora vaginal normal.
- Usar ropa interior permeable y evitar los pantalones excesivamente ajustados
Fuente:
https://www.ensuelofirme.com/el-ph-vaginal-que-es-y-como-mantenerlo-en-equilibrio/
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